Rachunek sumienia to codzienne narzędzie wzrostu duchowego — nie tylko przygotowanie do spowiedzi.
Czym jest rachunek sumienia?
To nie bolesne wypominanie sobie błędów, ale spokojne, modlitewne spojrzenie na miniony dzień (lub dłuższy okres) w świetle Bożej miłości.
Metoda pięciu kroków (od Ignacego Loyoli)
- Dziękczynienie — za dobro, które otrzymałem dzisiaj
- Prośba o światło — Duchu Święty, pomóż mi zobaczyć siebie jasno
- Przegląd dnia — co Bóg mi dawał? Jak reagowałem? Gdzie byłem wierny?
- Żal — szczere, spokojne uznanie grzechów
- Postanowienie — jeden konkretny krok na jutro
Jak często?
Codzienny rachunek sumienia — nawet 5 minut przed snem — zmienia życie. Szczegółowy rachunek przed spowiedzią pomaga ją dobrze przygotować.
Nie strach, ale miłość
Rachunek sumienia robiony z miłości do Boga i pragnienia wzrostu różni się od lękliwego roztrząsania grzechów. Bóg jest miłosiernym Ojcem, który cieszy się z każdego kroku nawrócenia.